Dzień 23 SPSD "OH MY GOD!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!"

Dziś walentynki, których nie obchodzę i szczególnie teraz jestem pełna złości i mdłości widząc tulące się pary.

Ale postanowiłam, że będę ten dzień jednak celebrować w inny sposób.

Od dziś samej sobie powiedziałam, że postaram siebie pokochać. Znaleźć zalety i przestać szukać wad. 

I tego życzę każdej z Was C: Byście zaakceptowały to co jest tu i teraz.

A z innych wiadomości, dziś było ważenie.

Przed wejściem na wagę zastanowiłam się nad tym co zobaczę i jak zareaguję. Ale stwierdziłam, że to tylko liczby i wynik nic nie zmieni. Liczy się to co widać.

I wynik pokazał 52! Tak, jestem mega zadowolona. Przez te minione 7 tygodni, schudłam trochę ponad 8 kg. (Przejrzałam karty z ostatniej wizyty u ginekolog i ważyłam wtedy 62 kg - około 2 kg
??bo byłam po obiedzie)

Tak więc jestem usatysfakcjonowana. Popatrzyłam w lustro na bardziej widoczne thigh gap i stwierdziłam, że poprzymierzam spodnie. Raz się żyje :)...

I UWAGA UWAGA! WESZŁAM W MOJE UKOCHANE SPODNIE! TAK, TE KTÓRE BYŁY MOIM CELEM. I to wcale nie było ledwo co dopięcie się, ale weszłam w nie bez problemu :D

To chyba najlepszy przykład tego, że mięśnie ważą (poprzednio w nie weszłam ważąc 47kg?). Jestem bardzo bardzo szczęśliwa. Jeszcze nie minęło całe SPSD, a ja już mniej więcej dopięłam swego.

Nie zamierzam jednak folgować, prowadzę dietę dalej jak zaplanowałam. W górach powinnam jeszcze zrzucić jakieś kilogramy i osiągnąć ostateczny cel, czyli thigh gap widoczny w spodniach :D (nie wiem ile to bd w kilogramach, ale poniżej 50 będzie mega super na pewno - a to już bardzo niedaleko).

Tak więc jestem naprawdę szczęśliwa z rezultatów i wiem, że już droga niedaleka. Po feriach na pewno wrócę do szkoły totalnie odmieniona C: Teraz muszę zaplanować to wszystko tak, by sensownie z tego wyjść i nie spaść do za niskiej wagi.

Gdy tylko pojawi się widoczny thigh gap (w spodniach szczególnie, czyli poniżej 50 kg) będę stabilizować.

Tak więc minęły 52 dni diety (zostało dokładnie 7 dni do końca tej :)) a ja schudłam ponad 8 kg.

Bilans dzień 23 SPSD:
owsianka
truskawki
grecki
mleko
siemię

kalafior

wasa
szynka
pomidor
szczypior

cola zero

max 408 / 600

Dziś pierwszy bilans 600 kcal c: Od razu czuję mniejszą obawę przed wyjazdem w góry i większymi bilansami wiedząc, że już mieszczę się w moje "celowe spodnie".

A na koniec moje kochane kruszynki!!! Ponieważ jutro cały dzień w podróży, nie będę miała jak napisać. Ale na miejscu mam wi-fi więc wszystko nadrobię.

Życzę Wam wspaniałych Walentynek, abyście zaczęły kochać swoje ciało, swoje zalety już teraz, nie za ileś tam kilogramów mniej. I dużo uśmiechu, ciepła i siły w ten piękny słoneczny dzień :*

A ja domykam walizki i jadę odpocząć i się wyciszyć :D Ważymy się w niedzielę rano po powrocie :)) :*

P.S Może będę mogła się pochwalić w końcu zdjęciami efektów, bo wiem że takie gadanie o nich jest mało wiarygodne. Ale chcę mieć widoczną słynną przerwę między udami także w spodniach :3 Jeszcze TYLKO TROSZKĘ! *.*

Buziak od szczęśliwej Em.