Mega szybki post, jadę do centrum na zakupy :3
Wczoraj pozwoliłam sobie (z okazji zakonczenia diety) na troszkę więcej gum (ale już bez przesady) i małą pepsi max.
Dziś powrót do normy, 100% formy i czysta dieta :))
Wczorajszy bilans dzień 29 SGD:
311 / 400
I podsumowania!
W ciągu diety powinno się zjeść 14 000 kcal. Ja zjadłam...
9876 / 14 000 kcal !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Czyli o 4124 kcal mniej :ooooo Mój poprzedni wynik na SGD nie był taki zadowalający :))
Zaliczyłam 29 / 29 dni :))
A dziś pierwszy dzień SPSD, bilansik podam jutro ;*
Jesteś IDEAŁEM <3 <3 <3 Gratuluję zakończenia diety, to na prawdę wspaniały wynik. Miłych zakupów! ;)
OdpowiedzUsuńja swojego bloga skasowałam, bo nie powinnam w ogóle zaczynąć.. ale to złożone. ale czytam nadal inne :) i w komentarz na twoim starym blogu znalazłam się - Olciuk. - i myślałam że jak znikłaś to tak na dobre by żyć szczęśliwie.. a nie po to by się odchudzać?
OdpowiedzUsuń..a wcześniej jeszcze "czarownica" ;) wierna "Twoja fanka" :P a ostatnio nawet myślałam o Tobie i zastanawiałam się gdzie jesteś. i o po patrz trafiłam przypadkiem.
UsuńSkarbie jakbym utrzymała co miałam, to bym z pewnością nie wróciła ;* Każdy popełnia błędy niestety :c
UsuńTaak! Byłam pewna, że Ci się uda!! Kochana, osiągnęłaś wielki cel :D Przeogromne gratulacje!!
OdpowiedzUsuńCzekam na jutrzejszy bilans <3
Trzymaj się ;*
Gratuluję świetnego wyniku! Teraz czas na kolejny cel! Trzymam kciuki, abyś zaliczyła go tak pięknie jak tamten :-)
OdpowiedzUsuń